No sé para ti, pero para mí la palabra “mango” es sinónimo de “delicioso”. Una vez que empiezas a comerte uno, difícilmente puedes parar. Pero, ¿de dónde viene esta maravilla de fruta? El mango es nativo del sur de Asia. Es la fruta nacional de la India, Pakistán y Filipinas. Además, es el árbol nacional de Bangladesh.

Estar más saludable parece como un sueño, algo que siempre has querido pero que piensas que son demasiados sacrificios. Claro, viendo a esas celebridades que solo comen cosas verdes y literalmente viven en el gimnasio, yo también lo pensaría. La verdad es que, según Nutrición Sin Más, “hay varios cambios que puedes hacer en tu dieta, pero no seas muy estricto, está bien disfrutar tus comidas favoritas de vez en cuando”.

La semFYC se ha hecho eco de un meta análisis publicado recientemente en el British Medical Journal donde se estudia la relación entre el consumo bajo de cigarrillos por día, entendiéndose tabaquismo leve un consumo de 1 a 5 cigarrillos por día, y el riesgo de presentar una enfermedad coronaria o un accidente cerebrovascular.

La hipertensión es una condición de cuidado, pues significa que los vasos sanguíneos tienen una tensión más alta de lo normal. Eventualmente, esta condición puede llevar a problemas cardiacos graves, como ataques al corazón o bloqueo de las arterias. Es recomendable que aquellos con hipertensión arterial mantengan un peso saludable, por lo que si no es el caso, tal vez necesites una estrategia para la pérdida de peso.

Recibir un diagnóstico de que tienes el colesterol elevado es una experiencia que debería cambiar tu vida. El colesterol alto aumenta las posibilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares. Sin embargo existen métodos para bajar el colesterol en Nutrición Sin Más que harán una gran diferencia. Por cada reducción del 1% en tu colesterol total, reduces las probabilidades de sufrir un ataque al corazón. ¡Gánale la batalla ahora mismo!

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) ha aprobado el fármaco semaglutida (Ozempic, Novo Nordisk) como complemento de la dieta y el ejercicio para mejorar el control de la glucemia en los adultos con diabetes tipo 2.

Nuevos análisis muestran una reducción del riesgo de eventos cardiovasculares recurrentes en pacientes con antecedentes de múltiples infartos de miocardio. Beneficios de evolocumab en pacientes con enfermedad arterial periférica presentados en las Sesiones científicas de la AHA de 2017 y publicados simultáneamente en Circulation.

Los ataques de corazón son más frecuentes de lo que uno pensaría. De hecho, son la primera causa de muerte en el mundo. Este tipo de ataques suele originarse al obstruirse las arterias coronarias. De esta forma, habrá un riego sanguíneo insuficiente. Pueden ser causados por coágulos de sangre; cuando el músculo cardíaco se deteriora, o cuando el oxígeno no llega eficientemente a este.

Según lo señalado por los especialistas de Gananci, cada día tenemos la oportunidad de enmendar errores y continuar nuestro camino siendo felices. Sin embargo, esto no es fácil para todos. Por ello, hemos pensando en ti al escribir este artículo, ya que la salud de nuestro corazón puede ser impactada por los episodios de estrés.

La carrera solidaria y virtual ≠latidosquesuman inicia su segunda edición, ahora abierta a cualquiera que desee participar. El objetivo del proyecto, patrocinado por ESTEVE y en colaboración con la Asociación España Salud, es ayudar a salvar vidas al mismo tiempo que se promueven hábitos de vida saludables. La meta es llegar a los 100.000 kilómetros recorridos andando, corriendo, nadando o en bicicleta en los próximos cuatro meses para instalar hasta 30 nuevos desfibriladores en todo el territorio nacional.

Hoy día 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón. Con este motivo la Fundación Española del Corazón impartirá los próximos 16, 17 y 18 de octubre en Madrid talleres de formación en resucitación cardiopulmonar (RCP) para el profesorado.

El cuerpo se encuentra siempre regenerando sus células de forma natural para poder proveerle un funcionamiento óptimo a todo el organismo. De no ser así, nos encontraríamos con muchas más enfermedades de las que se conocen actualmente y las tasas de mortalidad a nivel mundial serian todavía peores.

El próximo día 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón y, dentro de este marco, se están impulsando múltiples actividades desde la Sociedad Española de Cardiología, la Fundación Española del Corazón y la World Heart Federation.

Cada día es más frecuente ver como a las personas les interesa más tener una vida sana. Para ello, se ponen a realizar algún tipo de deporte (mayormente relacionado con el cardio o ir al gimnasio para mejorar el tono muscular) e intentan llevar una dieta sana y equilibrada.

Entre las diversas enfermedades que afectan la salud hoy en día, el colesterol alto es uno de los padecimientos más frecuentes, el cual afecta a millones de personas. También es una de las principales causas de las enfermedades del corazón, y por lo tanto, necesita ser mantenido a raya.

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