Muchas veces queremos comprar los productos adecuados y saludables para prevenir enfermedades y tener un organismo funcionando correctamente. El caso de las enfermedades cardiovasculares, ¿cómo se pueden prevenir?

Con motivo del Día Europeo de la Prevención del Riesgo Cardiovascular, conmemorado el pasado martes 14 de marzo, la Fundación Española del Corazón ha anunciado que las enfermedades hipertensivas han doblado el número de fallecimientos en España en la última década, pasando de 6.661 en 2.005 a 12.674 en 2.015.

El 73% de los españoles es sedentario. Así lo afirman los últimos datos ofrecidos por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, hecho que va en paralelo con el aumento de enfermedades cardiovasculares derivadas de estos hábitos de vida.

La segunda fase de la campaña “Children in the city”, realizada por la Fundación Española del Corazón (FEC), la World Heart Federation (WHF) y la Union Of European Football Associations (UEFA), ha lanzado un vídeo con historias reales que anima a practicar ejercicio en familia.

Los alimentos procesados se presentan como una ventaja para las personas muy ocupadas que no tienen mucho tiempo para cocinar. Sin embargo no son nada beneficiosos para nuestra salud, son muy bajos en nutrientes y al mismo tiempo muy altos en calorías. También contienen ingredientes que pueden ser perjudiciales para el cuerpo humano. ¡Conócelos!

Se han publicado recientemente en la revista American Heart Association, Arteriosclerosis Thrombosis Vascular Biology los datos del Registro SAFEHEART (Spanish Familial Hypercholesterolaemia Cohort Study).

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